Description
Jour 75
Es-tu ton pire critique ?
La santé 🩺 est aussi ce qui se passe dans ta tête 🤓 et dans ton cœur ❤️
Alors toi, que rumines-tu ? Lorsque tu n’es pas dans le feu de l’action, quelles sont tes pensées prédominantes ?
Dans ta tête 🤓 sont les pensées qui reviennent toujours ? On a tous de petits soucis. Ce ne sont pas nécessairement des problèmes, mais ce sont des choses auxquelles on pense lorsqu’on a un petit 10 minutes de libre entre deux rendez-vous.
Pour certains d’entre nous, certains sujets ou certaines situations, vont nous suivre comme un boulet des jours, des semaines ou même des années. Je te propose donc de prendre un moment pour faire un bilan des différentes sphères de ta vie.
